こんにちは♪もうすっかり秋です。うっすら冬の香りがするように感じます。７月生まれの私…そろそろ苦手な季節が足を忍ばせてきているのを、びくびくしております…山橋です。

最近のマイブームの押しメンが、お笑いコンビの千鳥とかまいたち♡毎日のように動画を見あさってしまっています。いつか、息をひきとる前までに一度生でお会いしたい(笑)

 

ただ…好きすぎて、動画を見すぎて…気づいたら、睡眠わずか２時間。。次の日も、その次の日も…睡眠なんとほぼ２～３時間。自立神経の乱れなのか、興奮状態で、ほぼノー睡眠で過ごす日々が続いて。。ふと顔を見ると…まぁー酷い！目の下のクマ、目の瞼のくぼみ、乾燥で法冷線が…どこかで殴られた？と、思うようなとにかくひどい顔面をしておりました。流石に原因に気づきました！(笑)

 

千鳥＆かまいたち欲を少し制限しなくてはいけないっ！罪な男たちめ♡

 

それと、こういう時は、体液を綺麗にする【タラソテラピーの入浴剤】を使用しての入浴。。

アロマも入れて。。ゆっくり深呼吸して。。

たっぷりのミネラルを体内に取り込んで…入浴してしばらくすると、もの凄く発汗するので、デトックス感も半端ないです。入浴後はぐったり疲労感が出るのですが、それが逆に良い睡眠へと導いてくれます。タラソテラピーの入浴剤を使用したので、もう爆睡です(笑)

 

次の日のお肌もふっくら！化粧のりも良し！(笑)ここ数日の身体のバランスの乱れをリセットできたので、また日々大切に頑張れそうです♪

 

皆さんは質の良い睡眠できてますでしょうか？

 

 

【フィトメール】

オリゴメールピュア

３２０ｇ…￥６，６５５

８００ｇ…￥１６，５００

２㎏…￥３４，１００

４０ｇ×２０包…￥１７，０５０

●当サロンはフィトメールの【正規代理店】です。安心してご購入していただけます。